معنای عمیق ترک شدن و عزت نفس در رابطه:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد مغز ما هنگام جدایی از افراد «ناسازگار»، همان مدارهای پردازش پاداش را فعال میکند که هنگام کنار گذاشتن یک عادت مضر. یعنی این جملهتان دقیقاً یک مکانیسم بقای ذهنی است برای حفظ سلامت روان. چرا برخی ترکها را «شکست» میبینیم درحالیکه میتوانند یک «پیروزی زیستشناختی» باشند؟
راهکار:
این نگاه، یک «غربالگری طبیعی» است: وقتی کسی لیاقت ماندن ندارد، رفتنش فضایی برای آدمهای بهتر باز میکند. شاید بعد از این تجربه، سوال درست این باشد: «چه معیارهایی برای ماندن آدمها در زندگیم دارم؟»