تراژدی نسل ما: پیری قبل از زندگی:
این عبارت کوتاه، بازتابی از حس از دست دادن فرصتها و گذر سریع زمان است. مفهوم 'تراژدی' در اینجا نه به معنای رویدادهای غمانگیز بیرونی، بلکه به معنای یک سرخوردگی درونی و ناتوانی در تحقق پتانسیلهای زندگی است. این حس، بهویژه در نسلهایی که با چالشهای اجتماعی و اقتصادی متعددی روبرو هستند، رایجتر است.
راهکار:
برای مقابله با احساس پیری زودرس، روی یافتن معنا در فعالیتهای روزمره و ارتباط با دیگران تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا احساس جوانی و شادابی بیشتری داشته باشید.