جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ترافیک

1 پست
متن های ترافیک / بهترین متن ترافیک [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
پشتِ ترافیکـه‍‌ ؛زهنم تو یه آهنگ آرومی!


️
3.7
تنهایی فلسفی آرامش ذهن تامل موسیقی ترافیک
حتی در شلوغی و ترافیک هم می‌توان لحظاتی از آرامش ر...

آرامش ذهن: موسیقی در ترافیک:

حتی در شلوغی و ترافیک هم می‌توان لحظاتی از آرامش را یافت. این حالت ذهنی، یادآور مفهوم "جریان" در روانشناسی است؛ حالتی که در آن فرد غرق در فعالیتی لذت‌بخش می‌شود و گذر زمان را حس نمی‌کند.

راهکار:

برای کاهش استرس در ترافیک، پلی‌لیستی از موسیقی‌های آرامش‌بخش تهیه کنید. گوش دادن به موسیقی با ریتم آهسته باعث کاهش ضربان قلب و ایجاد حس آرامش می‌شود.

مشابه ها