تپش قلب هنگام صحبت

تپش قلب و لرزش دست؛ وقتی عشق دوباره زنده می‌شود:

واکنش‌های فیزیکی شما مانند تپش قلب و لرزش دست، احتمالاً ناشی از ترشح آدرنالین و نوراپی‌نفرین است. این هورمون‌ها در موقعیت‌های هیجانی قوی—چه ترس، چه هیجان—سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می‌کنند تا بدن را برای «جنگ یا گریز» آماده کنند. جالب اینجاست که مغز اغلب تفاوتی بین هیجان مثبت (مثل عشق) و منفی (مثل اضطراب) قائل نمی‌شود و هر دو را به شکل مشابهی پردازش می‌کند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بدن‌مان گاهی قبل از ذهن‌مان می‌فهمد که عاشق شده‌ایم؟

راهکار:

این واکنش‌های فیزیکی می‌تواند نشانه‌ای از فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک باشد که در مواجهه با محرک‌های هیجانی قوی رخ می‌دهد.