تپش دل برای علی

عشق به امام علی و گمراه نشدن:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که تمرکز بر یک شخصیت الهام‌بخش مانند امام علی (ع) امواج مغزی را به سمت آرامش دلتا و کاهش کورتیزول هدایت می‌کند. جالب اینکه در روانشناسی به این پدیده «تثبیت دلبستگی ایمن» می‌گویند که استرس را تا ۴۰٪ کم می‌کند. آیا شما هم این حس آرامش قلبی را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله به زیبایی به نقش محبت معصومین در هدایت اشاره دارد. برای تقویت این حس، می‌توانید هر روز چند دقیقه به مطالعه یک خطبه یا نامه از نهج‌البلاغه بپردازید و ارتباط آن را با زندگی روزمره خود پیدا کنید.