تیپهای شخصیتی که عصبانیتشان ترسناک است:
پدیده «خشم سرد» ریشه در سرکوب عاطفه دارد: در اسکن مغزی، وقتی افراد با کارکرد تفکر غالب عصبانی میشوند، آمیگدال فعال میشود اما قشر پیشپیشانی بهجای مهار، منطق را در خدمت انتقام میگیرد. به همین دلیل این تیپها بهجای داد زدن، نقشه میکشند؛ مغزشان تهدید را «مسئله» میبیند که باید حل شود.
راهکار:
برای گسترش این نکته، میتوانید خشم هر تیپ را بر اساس کارکردهای شناختی بررسی کنید؛ مثلاً خشم تیپهای تحلیلی معمولاً سرد و محاسبهگر است، در حالی که خشم تیپهای احساسی، انفجاری و لحظهای بروز میکند.