تولد در آسمانها

تولدت مبارک در آسمانها، عزیزم:

بر اساس پژوهش‌های روانشناسی، 'پیوندهای ادامه‌دار' (Continuing Bonds) نشان می‌دهد که حفظ ارتباط ذهنی با عزیزان درگذشته، به فرایند سوگ کمک می‌کند. مغز انسان تا سال‌ها پس از مرگ، همان واکنش‌های شیمیایی به نام و تصویر آن‌ها را نشان می‌دهد. آیا شما هم برای تولد عزیزانتان مراسمی دارید؟

راهکار:

می‌توانی هر سال در این روز، یک دفتر خاطرات از لحظات مشترکتان باز کنی و چند خط از آن را با صدای بلند بخوانی؛ این کار پیوند عاطفی را زنده نگه می‌دارد.