جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توقعات دیگران

1 پست
متن های توقعات دیگران / بهترین متن توقعات دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
تو از خودت بیش از حد برایشان مایه می گذاری
و آن ها هم توقعشان بیشتر و بیشتر می شود
تا اینکه تو این کسی نخواهی بود که هستی 🍃✨️

You give too much of yourself to
Them and they'll end up wanting
More , until you lose who you are️
2.1

You give too much of yourself to
Them and they'll end up wanting
More , until you lose who you are
روانشناسی فلسفی مرزگذاری در روابط فرسودگی عاطفی از دست دادن هویت توقعات دیگران
این پویا «فرسودگی دلسوزانه» نام دارد، جایی که کمک‌...

هشدار درباره از دست دادن خود در روابط:

این پویا «فرسودگی دلسوزانه» نام دارد، جایی که کمک‌های مداوم بدون مرز، نه تنها قدردانی را افزایش نمی‌دهد، بلکه انتظارات را عادی‌سازی می‌کند و در نهایت منجر به استیصال کمک‌کننده می‌شود. روانشناسی می‌گوید این بیشتر یک قاعده رفتاری آموخته‌شده است تا یک نقص اخلاقی. آیا تا به حال نقطه شکست این چرخه را در یک رابطه تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این متن یک پدیده روانشناختی رایج را توصیف می‌کند. برای گسترش آن، می‌توانید از اعضای جامعه بخواهید تجربیات شخصی خود از لحظه‌ای که متوجه این الگو در یک رابطه شدند و اولین گام کوچکی که برای تغییر آن برداشتند را به اشتراک بگذارند.

مشابه ها