جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توقع بالا

1 پست
متن های توقع بالا / بهترین متن توقع بالا [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
از من نخواید که کم توقع باشم.




چون




من خودمو لایق همه چیز میدونم🤙🏻🤙🏻️
3.0
شاخ روانشناسی اعتماد به نفس بالا عزت نفس خودباوری توقع بالا
پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد «استحقاق روانی» ب...

اعتماد به نفس بالا؛ من لایق همه‌چیز هستم:

پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد «استحقاق روانی» با کاهش همدلی و افزایش نارضایتی مرتبط است، در حالی که «عزت نفس سالم» مرزگذاری و پذیرش واقعیت را تقویت می‌کند. جالب است که مغز توقع پاداش بزرگ‌تر را با دوپامین بیشتر رمزگذاری می‌کند، حتی اگر آن پاداش هرگز نرسد. مرز باریک عزت نفس و استحقاق کجاست؟

راهکار:

این جمله بیشتر از خودشیفتگی، یک مرزگذاریست: آدمی که ارزش خودش را می‌داند، اجازه نمی‌دهد کمتر از ارزشش با او رفتار شود. تفاوت «لایق همه‌چیز بودن» با «منتظر همه‌چیز بودن» همین‌جاست.

مشابه ها