جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توجیه رفتار

2 پست
متن های توجیه رفتار / بهترین متن توجیه رفتار [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
منطقی دوستم:
ما کسیو مسخره نمی‌کنیم
اونا خودشون مسخره ان ماهم بهشون میخندیم️
4.0
طنز روانشناسی سوگیری شناختی توجیه رفتار مرزهای شوخی روانشناسی اجتماعی
این «منطق» که کسی را مسخره نمی‌کنیم بلکه به خودِ م...

منطق دوستم درباره تمسخر: سوگیری شناختی یا مرزهای شوخی؟:

این «منطق» که کسی را مسخره نمی‌کنیم بلکه به خودِ مسخره بودنشان می‌خندیم، نمونه‌ای ظریف از سوگیری اسناد بیرونی است. ذهن ما گاهی برای توجیه واکنش‌هایمان، نقص را به جای عمل خودمان، به ذات دیگری نسبت می‌دهد تا از بار مسئولیت یا احساس منفی ناشی از قضاوت مستقیم رها شود. این شیوه تفکر، مرز بین طنز و تمسخر را مبهم می‌کند.

راهکار:

برای تشخیص مرز بین شوخی و تمسخر، از قانون طلایی «آنچه برای خود نمی‌پسندی برای دیگران نپسند» استفاده کنید. قبل از خندیدن به نقص دیگران، یک لحظه فکر کنید که آیا خودتان دوست دارید در چنین موقعیتی مورد تمسخر قرار بگیرید یا خیر. این خودآگاهی مرز شوخی را مشخص می‌کند.

تموم سیگاری ها میدونن....🚬

سیگار کشندست !🪦

اما باز سیگار میکشن 🕳️

اونا میخوان بگن:🗣️

ما برای کسی که بهمون ارامش میده✨

جونمونم میدیم !🫠️
1.8
روانشناسی فلسفی ناهماهنگی شناختی روانشناسی رفتار اعتیاد توجیه رفتار
این پست به پدیده‌ای عمیق در روانشناسی به نام «ناهم...

ناهماهنگی شناختی: چرا با وجود آگاهی، به عادات ادامه می‌دهیم؟:

این پست به پدیده‌ای عمیق در روانشناسی به نام «ناهماهنگی شناختی» اشاره دارد. افراد سیگاری از مضرات آگاهند اما برای آرامش (تصوری) به آن ادامه می‌دهند. ذهن ما برای رفع این تعارض، با توجیه رفتار و بالا بردن ارزش آرامش موقت، به حفظ یکپارچگی درونی کمک می‌کند؛ حتی به قیمت نادیده گرفتن خطرات جانی.

راهکار:

برای رهایی از عادات مضر، ابتدا نیاز واقعی پشت آرامش کاذب را شناسایی کنید. سپس، به جای توجیه، به دنبال راه‌های سالم‌تر و پایدارتر برای رفع آن نیاز بگردید؛ مثلاً ورزش، مدیتیشن یا گفتگو. درک این ناهماهنگی اولین قدم تغییر است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها