حواست به کسی باشه که به تو اهمیت میده نه به نادیده‌گیرنده:
در روانشناسی شناختی، «سوگیری توجه انتخابی» باعث می‌شود مغز ما روی افراد گرم و پاسخگو تمرکز کند، نه آن‌هایی که از ما چشم‌پوشی می‌کنند. جالب است که همین مکانیسم در شبکه‌های اجتماعی باعث می‌شود کاربران پست‌هایی با تعامل بالا را ببینند و پست‌های بی‌بازخورد را نادیده بگیرند. آیا می‌دانید این «اقتصاد توجه» در روابط انسانی هم به همین شکل عمل می‌کند؟
راهکار:
این متن به نوعی «دام توجه یک‌طرفه» را گوشزد می‌کند. روان‌شناسان به این پدیده «پارادوکس دلبستگی به نادیده‌گیرنده» می‌گویند: هرچه کمتر توجه بگیری، بیشتر سعی می‌کنی جلبش کنی. یک تمرین عملی: سه روز به آن فرد هیچ‌گونه واکنشی نشان نده (حتی نگاه) و ببین آیا تغییری در رفتارش ایجاد می‌شود یا نه؛ این یک تست ساده برای سنجش تقارن رابطه است.