تو تمام دنیایی من - عشق واقعی:
پژوهشهای عصبشناسی نشان میدهد عشق فعال همان مسیر دوپامین را که مواد مخدر فعال میکنند، تحریک میکند. جالبتر اینکه دیدن عکس معشوق، فعالیت قشر پیشپیشانی (منطق و انتقاد) را کاهش میدهد. نتیجه: عاشقان واقعاً «نقصها» را نمیبینند. آیا عشق، یک «توهم سازنده» است؟
راهکار:
اگر این حس را داری، شاید بد نباشد یک لحظه بنشینی و به این فکر کنی که «تمام دنیا»ای که به او بخشیدهای، دقیقاً چه ویژگیهایی دارد؟ نوشتن آن ویژگیها میتواند درک عمیقتری از رابطهات به تو بدهد.