تو آرامشی

تو آرامای کدام آرامی؟ معنی آرامش در عشق:

مغز انسان در حالت آرامش، امواج آلفا تولید می‌کند که خلاقیت را افزایش می‌دهد. نکته شگفت‌انگیز: ارتباط چشمی با عزیزان سطح اکسیتوسین را تا ۵۰٪ بالا می‌برد و سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می‌کند. آیا شما این آرامش دوطرفه را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این بیت، تداعی‌کنندهٔ نظریهٔ 'آینه‌ای' در روانشناسی است: آرامشی که در دیگری می‌یابیم، بازتابی از آرامش درون خودمان است.