تنهایی و تغییر شخصیت

تنهایی و برچسب عصبی بودن: چرا دیگران نمی‌فهمند؟:

تحقیقات نشان می‌دهد که درد اجتماعی (تنهایی) همان نواحی مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی. اما جالب‌تر اینکه دیگران معمولاً دچار 'خطای بنیادین اسناد' می‌شوند: رفتار حاصل از شرایط را به شخصیت نسبت می‌دهند. پس برچسب 'عصبی' نادیده گرفتن کامل رنج پنهان است. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر از قضاوت‌های روزمره ما تحت تأثیر این خطای شناختی است؟

راهکار:

بله، تنهایی می‌تواند شخصیت را دگرگون کند، اما این دگرگونی همیشه منفی نیست. گاهی قدرت درون‌نگری و خودشناسی را افزایش می‌دهد. شاید بهتر باشد به جای تمرکز بر برچسب‌ها، داستان پشت آن تغییر را بپرسیم.