تنهایی: مسیر بلوغ و خودسازی در زنان:
این عبارت به شکل ظریفی به نقش پارادوکسیکال تنهایی در رشد فردی اشاره دارد. اغلب تنهایی را ضعف میدانیم، اما در واقع میتواند بستری برای کشف توانمندیهای درونی و بلوغ باشد؛ زمانی برای خودسازی و افزایش تابآوری.
راهکار:
زمانهایی را به تنهایی اختصاص دهید تا با خود خلوت کرده و نقاط قوت و ضعفتان را بشناسید. این خوداندیشی، پایهی اصلی بلوغ و تابآوری است.