تنها نیستم با خدا

خدا اسپانسر من است - توکل در مسیر تلاش:

در روانشناسی، مفهوم منبع کنترل بیرونی (مثل خدا) واقعاً جالب است. پژوهش‌ها می‌گویند این باور می‌تواند سطح کورتیزول را تا ۳۰٪ کاهش دهد و تاب‌آوری را افزایش دهد. یعنی نه فقط یک حس روحی، بلکه یک مکانیسم فیزیولوژیکی واقعی. سوال: آیا این باور به تنهایی کافی است یا نیاز به عمل هم دارد؟

راهکار:

تحقیقات نشان داده است افرادی که باور دارند یک قدرت برتر حامی آنهاست، در برابر ناملایمات مقاوم‌تر هستند.