تنهایی و خدا: وقتی تنها هستی، او تنها نیست:
آیا میدانستی که در روانشناسی، تنهایی انتخابشده (تنهایی خودخواسته) برخلاف انزوای اجباری، باعث افزایش خلاقیت و خودآگاهی میشود؟ عارفان مسلمان هم «خلوت کردن با خدا» را نه بهعنوان فقدان، بلکه بهعنوان پربارترین حالت ارتباط توصیف میکنند. این جمله تو دقیقاً به همین نکته اشاره دارد: تنهایی فیزیکی میتواند پر از حضور باشد. سوال به جامعه: شما چطور تنهایی را به فرصتی برای دروننگری تبدیل میکنید؟
راهکار:
اگر احساس تنهایی میکنی، این جمله رو یادآوری کن که تنهایی گاهی فرصتی برای شنیدن صدای درون و حس حضور بیواسطهی خداست. میتونی این حس رو با یک کار ساده مثل نوشتن یک یادداشت کوتاه به خودت یا دعا کردن عمیقتر کنی.