تنهایی بهتر از جمع نادرست

تنهایی ارزشمند در برابر احساس اضافی بودن:

تحقیقات روانشناسی اجتماعی مفهوم «طرد اجتماعی» را بررسی می‌کنند که درد آن در مغز، دقیقاً همان نواحی مربوط به درد فیزیکی را فعال می‌کند. احساس «اضافی بودن» یک شکل حاد از این طرد است. آیا جامعه‌ای که در آن هستیم، کیفیت حضور را به کمیت آن ترجیح می‌دهد؟

راهکار:

این جمله را می‌توان با این پرسش گسترش داد: «چه نشانه‌هایی در یک جمع به ما می‌گوید که واقعاً پذیرفته شده‌ایم، نه صرفاً حاضر؟» این معیارها می‌توانند راهنمای انتخاب‌های اجتماعی آینده باشند.