تمنای عشق

آرزوی یک عشق عجیب:

این متن، بیانگر تمنای شخصی برای پذیرفته شدن با وجود رفتارهای آسیب‌زننده است. این خواسته، اغلب ریشه در کمبود اعتماد به نفس و ترس از تنهایی دارد. روانشناسان معتقدند، پذیرش خود و تلاش برای بهبود روابط، راه حل بهتری است.

راهکار:

به جای تمرکز بر اینکه چه کسی شما را با وجود شکستن دلتان می‌خواهد، تلاش کنید رابطه‌ای سالم و مبتنی بر احترام متقابل ایجاد کنید. خودشناسی و پذیرش مسئولیت اشتباهات، قدم اول است.