تماشاچی

رقابت و خودباوری: تیکه ای از جنس اعتماد:

این تیکه کوتاه، به زیبایی مفهوم رقابت و جایگاه افراد در آن را نشان می‌دهد. در روانشناسی، این نوع بیان می‌تواند نشان‌دهنده یک مکانیسم دفاعی برای حفظ عزت نفس باشد؛ یعنی فرد با کوچک شمردن دیگران، احساس برتری می‌کند.

راهکار:

برای تقویت اعتماد به نفس، روی نقاط قوت خود تمرکز کنید و اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت، احساس موفقیت کنید.