تمام شدن یک عشق

آخرین شبی که به تو فکر میکنم و تمام میشوم:

مغز انسان برای بقا، وابستگی عاطفی را مثل یک الگوی تکراری ثبت میکند. جالب است که با هر بار تکرار نکردن آن فکر، مسیر عصبی مربوطه ضعیف میشود – به این میگویند «هرس سیناپسی». پس این تصمیم نه فقط احساسی، بلکه بیولوژیک است. آیا میدانستید ترک یک خاطره برای مغز مثل ترک یک عادت فیزیکی عمل میکند؟

راهکار:

این جمله پایان یک دلبستگی نیست؛ شروع یک رابطهٔ جدید با خودت است. گاهی تمام شدن فکر به یک نفر، یعنی آزاد شدن انرژی برای ساختن چیزی که واقعاً مال توست.

عشقی که دیگر ندارمش: