تمام کردن رابطه عاشقانه

پاک کردن خاطرات کسی که فکر می‌کرد مهمه:

حافظه آرشیو نیست؛ هر بار یک خاطره را به یاد می‌آوری، مغز آن را بازسازی و بازنویسی می‌کند. پس «پاک کردن» کسی از ذهن، یک ویرایش فعالِ مداوم است. تحقیقات حافظه بازسازنده نشان می‌دهد ما خاطرات را با زاویه‌ای که برای تصویر امروزمان راحت است رنگ می‌زنیم؛ شاید او واقعاً لکه بود، شاید هم فقط در روایت تو لکه شده است. آیا این آگاهی زاویه دیدت را عوض می‌کند؟

راهکار:

این جمله را میشود از منظر دیگری دید: تو فقط او را پاک نکردهای، برای خودت و آدمهای تازه جا باز کردهای. «لکه» بودن یعنی هنوز اثری بوده که حالا داری حذفش میکنی و این یعنی قدرت انتخاب با توست.