تلاش برای بهبودی

مجموعه‌ای از درست میشه‌های پاره پاره:

آیا می‌دونستید فرآیند ترمیم استخوان شکسته، استحکام نهایی رو تا ۳۰٪ بیشتر از قبل می‌کنه؟ به این می‌گن «بازسازی افراطی». روانشناسی هم نشون داده که تجربه‌های شکست می‌تونند منجر به «رشد پس از سانحه» بشن. سوال: آیا حاضرید دوباره از صفر شروع کنید؟

راهکار:

این جمله انگار می‌گه که حتی تلاش‌های ما برای بهتر شدن هم گاهی خرد می‌شن. اما همون خرده‌ها هم بخشی از داستان ما هستن. شاید پذیرش این پراکندگی، اولین قدم برای چیدن دوباره‌شون باشه.