تقصیر کیست در عشق

خودخواهی عشق را باطل کرد؛ تقصیر تو بود یا من؟:

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد خودخواهی در روابط اغلب ریشه در «ترس از طرد شدن» دارد تا «عشق به خود». پارادوکس جالب: کسی که بیش از حد برای خودش می‌خواهد، در واقع از صمیمیت واقعی فرار می‌کند. آیا می‌دانستید در نظریه دلبستگی، افراد با سبک «اجتنابی» دقیقاً همین الگو را دارند: با خودخواهی فاصله می‌گیرند تا آسیب نبینند؟

راهکار:

این سوال رایج نشان‌دهندهٔ «سوگیری خودخدمت‌دهنده» است: هر دو طرف معمولاً تقصیر را به دیگری می‌اندازند. برای تحلیل واقع‌بینانه، رفتارهای مشخص (نه نیت‌ها) را جداگانه لیست کنید و ببینید کدام یک مستقیماً به تخریب اعتماد انجامید.