غرور بیجا و نیاز نداشتن به دیگران:
تحقیقات در روانشناسی اجتماعی نشان میدهد که نیاز به تعلق یکی از سه نیاز بنیادین انسان است (طبق نظریه خودتعیینگری). افرادی که پوستهای از غرور میسازند، اغلب در آزمونهای هورمونی سطوح بالاتری از کورتیزول (هورمون استرس) دارند. پارادوکس اینجاست: تلاش برای بینیاز بودن، وابستگی پنهانی به تصویری که از خود در ذهن دیگران میسازیم را افزایش میدهد. آیا واقعاً میتوان بدون هیچ نیاز انسانی زیست؟
راهکار:
این پارادوکس را در نظر بگیرید: هرچه بیشتر سعی کنید به کسی نیاز نداشته باشید، در واقع بیشتر به تأیید دیگران وابسته میشوید تا این تصور را حفظ کنید. استقلال واقعی از پذیرش نیازهای متقابل و در عین حال توانایی ایستادن روی پای خود شکل میگیرد.