عشقی که هرگز تکراری نمیشود:
از نظر علوم اعصاب، احساس «تکراری نشدن» در یک رابطه نزدیک، میتواند با ترشح مداوم دوپامین و اکسیتوسین مرتبط باشد. این مواد شیمیایی در مغز، نه تنها احساس لذت و دلبستگی را تقویت میکنند، بلکه با ایجاد حس تازگی و کنجکاوی، از خستگی و عادت جلوگیری میکنند. آیا تا به حال به نقش «غافلگیریهای مثبت کوچک» در فعالسازی این مدارهای عصبی فکر کردهاید؟
راهکار:
برای تقویت این احساس، میتوانید گاهی با یک حرکت ساده و غیرمنتظره (مثل نوشتن یک یادداشت کوتاه یا یک هدیه کوچک معنادار) غافلگیری مثبتی ایجاد کنید.