جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تکرار اشتباهات در رابطه

2 پست
متن های تکرار اشتباهات در رابطه / بهترین متن تکرار اشتباهات در رابطه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ذات گرسنه هیچ وقت سیر نمیشه...
حالا تو بزن این با اونا فرق داره🫠️
4.3
روانشناسی عاشقانه ذات آدمها عوض نمیشه تکرار اشتباهات در رابطه این یکی فرق داره اعتماد دوباره در عشق
مغز انسان برای پیش‌بینی تهدید، از الگوهای قدیمی اس...

چرا فکر می‌کنیم این یکی با بقیه فرق دارد؟:

مغز انسان برای پیش‌بینی تهدید، از الگوهای قدیمی استفاده می‌کند؛ به همین دلیل بعد از چند تجربه بد، هر آدم تازه را هم با همان لنز می‌خواند. در نظریه دلبستگی به این کار «تعمیم طرحواره‌ای» می‌گویند: سیستم عصبی برای صرفه‌جویی، تفاوت‌های جزئی را نادیده می‌گیرد تا سریع قضاوت کند. نتیجه؟ «این یکی فرق داره» اغلب قربانی خاطره هیجانی قبلی می‌شود، نه واقعیت آن آدم.

راهکار:

در روان‌شناسی به این حالت «خطای دسترس‌پذیری» می‌گویند: چون تجربه‌های قبلی دردناک در ذهن برجسته‌اند، تفاوت دیدنِ مورد تازه را انکار می‌کنیم. آدم‌ها همیشه یکسان نیستند؛ اما تا وقتی فقط به ذات گرسنه فکر کنیم، نشانه‌های واقعی تغییر را هم نخواهیم دید.

یدونید چیه؟ بعضی وقت ها تو میدونی داری دست میذاری روی یه خط
قرمز. میدونی یه اشتباهه، میدونی داغونت میکنه، میدونی باعث میشه
لبخندت دچار تزلزل میشه اما خدای بزرگ، باز هم مثل احمق ها روش دست
میذاری و هربار به عقب برگردی هم انتخابش میکنی.


-وان نایت️
1.4
روانشناسی غمگین خودویرانگری عاطفی چرا دوباره انتخابش می‌کنم دست گذاشتن روی خط قرمز تکرار اشتباهات در رابطه
در روانکاوی، به این کار «اجبار به تکرار» می‌گویند؛...

دست گذاشتن روی خط قرمز: چرا دوباره انتخابش می‌کنیم؟:

در روانکاوی، به این کار «اجبار به تکرار» می‌گویند؛ مکانیزمی ناخودآگاه که فرد را به بازآفرینی موقعیت‌های آسیب‌زا می‌کشاند تا شاید این بار کنترلش را به دست آورد. فروید معتقد بود این ریشه در غریزه مرگ دارد. نکته تکان‌دهنده‌تر اینکه پژوهش‌های عصبی نشان می‌دهند مغز هنگام پیش‌بینی پاداش، دوپامین ترشح می‌کند حتی اگر بداند عاقبتش پشیمانی است. پس این «احمق» بودن، شاید یک اختلال شیمیایی لذت باشد.

راهکار:

شاید داری ناخودآگاه سعی می‌کنی همون درد رو این بار تحت کنترل خودت تجربه کنی تا بلکه التیام پیدا کنه. دفعه بعد، از خودت بپرس: «این بار چه فرقی داره؟»

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها