روز جهانی آغوش: فراتر از یک تاریخ، یک حس مشترک:
جالب است بدانید که «روز ملی در آغوش کشیدن» (National Hugging Day) به طور رسمی در بسیاری از کشورها در ۲۱ ژانویه جشن گرفته میشود. این مناسبتها اغلب با هدف ترویج مهربانی، همدلی و ارتباطات انسانی ایجاد میشوند و یادآور ارزش بالای سادگی یک آغوش گرم و صمیمانه هستند که میتواند بارها بیشتر از یک گفتگوی طولانی، حال ما را خوب کند.
راهکار:
بغل کردن، تنها یک حرکت ساده نیست؛ با ترشح هورمون اکسیتوسین، استرس را کاهش داده و حس امنیت و پیوند را تقویت میکند. امروز به بهانه این روز، یک آغوش گرم هدیه دهید!