پیدا کردن نیمه گمشده و ارزش زندگی:
جالب است بدانید که مغز ما هنگام عشق ورزیدن همان مسیرهای دوپامین «پاداش» را فعال میکند که هنگام مصرف کوکائین. این «ادغام هویت» (identity fusion) در نوروساینس به عنوان کاهش مرز بین خود و دیگری ثبت شده. در واقع، احساس «نیمی از من در توست» یک توهم تکاملی برای بقای گونه است. آیا این حس تکمیل شدن ریشه در نیاز ما به پیوند گروهی دارد؟
راهکار:
این حس «نصف وجودم تو دیگری است» ریشه در نظریه «دوقلوی همزاد» افلاطون دارد. اگر بهجای جستوجوی کاملکننده، روی کاملتر کردن خودت تمرکز کنی، رابطه عمیقتر میشود. پیشنهاد: یک دفترچه از ویژگیهایی که در خودت میخواهی داشته باشی بنویس، نه فقط آنچه از طرف مقابل میخواهی.