تخیلاتم در خاک دفن نشدهاند:
تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد که «شبکه پیشفرض» مغز (Default Mode Network) دقیقاً هنگام خیالپردازی و رویاپردازی فعال میشود. یعنی تخیلات شما نهتنها بیفایده نیستند، بلکه بخش حیاتی از خلاقیت و حل مسئله هستند. جالب است که مغز هنگام خیالپردازی از همان ساختارهای حافظه و احساسات استفاده میکند که در تجربههای واقعی. پس هر خیالی که «دفن نشود»، مسیری جدید در شبکه عصبی شما میسازد. سوال: آیا تا به حال از یک خیال پردازی ناگهانی، ایدهای عملی به دست آوردهاید؟
راهکار:
این جمله یک استعاره قوی از زنده نگه داشتن رویاهاست. میتوانی آن را با یک داستان کوتاه یا یک جملهی دیگر دربارهی چگونگی پرورش تخیلاتت تکمیل کنی. مثلاً: «هر شب قبل خواب، یک دقیقه چشمهایت را ببند و یک دنیای توی ذهنت بساز.»