جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تجسم

3 پست
متن های تجسم / بهترین متن تجسم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اروم‌بخواب‌فک‌کن‌از‌پشت‌بغلت‌کردم..؛️
4.8
عاشقانه روانشناسی تجسم آرامش روانشناسی خواب حمایت عاطفی
ذهن ما گاهی در تمایز بین واقعیت و تصور ناتوان است،...

تجسم آرامش: رمز یک خواب عمیق و شیرین:

ذهن ما گاهی در تمایز بین واقعیت و تصور ناتوان است، به خصوص در مسائل احساسی. تجسم آرامش‌بخش، مانند یک آغوش گرم، می‌تواند واکنش‌های شیمیایی مشابهی (مثل ترشح اکسی‌توسین) در بدن ایجاد کند که به آرامش و خواب عمیق‌تر کمک می‌کند. این تکنیکی آشنا در ذهن‌آگاهی و CBT برای بی‌خوابی است.

راهکار:

پیش از خواب، برای آرامش بیشتر، فضایی امن و راحت در ذهن خود بسازید. تصور کنید در مکانی دلخواه هستید یا شخصی آرامش‌بخش کنارتان است. این کار به فعال‌سازی سیستم پاراسمپاتیک و کاهش استرس کمک می‌کند.

«نفس‌می‌کشم‌در‌خیال‌خود‌هوای‌تو‌را»

️
4.7
عاشقانه شعر خیال عشق دلتنگی تجسم
این مصرع زیبا نه تنها عمق دلتنگی را نشان می‌دهد بل...

نفس کشیدن در هوای خیال: عشق و تجسم در دلتنگی:

این مصرع زیبا نه تنها عمق دلتنگی را نشان می‌دهد بلکه به نقش قدرتمند «خیال» در حفظ ارتباط عاطفی اشاره دارد. ذهن انسان قادر است در نبود فیزیکی، حضور معشوق را بازآفرینی کرده و از طریق آن، تسکین و حتی حیات بگیرد؛ پدیده‌ای که در روانشناسی به عنوان مکانیسم «تجسم‌سازی» شناخته می‌شود و می‌تواند در شرایط دوری، به سلامت روان کمک کند.

راهکار:

برای تقویت ارتباط عاطفی در زمان دوری، از قدرت تجسم استفاده کنید. روزانه چند دقیقه به لحظات خوب گذشته فکر کرده و حضور فرد را در ذهن خود مجسم کنید؛ این کار به کاهش دلتنگی و حفظ سلامت روان کمک می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
جای پای نفست ماندہ به صحرای خیال ،
ای فراسوی تجسم ، بہ دلم جا داری .
- شــــعر....️
1.4
شعر فلسفی خیال تجسم عشق شعر فارسی
این شعر کوتاه، با اشاره به 'صحرای خیال' و 'فراسوی ...

جای پای خیال: شعری از شعر:

این شعر کوتاه، با اشاره به 'صحرای خیال' و 'فراسوی تجسم'، به عمق و گستردگی دنیای درونی و قدرت تخیل اشاره دارد. در شعر فارسی، صحرا اغلب نمادی از تنهایی و جستجو است، در حالی که 'فراسوی تجسم' به چیزی فراتر از واقعیت ملموس اشاره می‌کند.

راهکار:

برای تقویت تخیل و خلاقیت، به طور منظم به نوشتن شعر یا داستان کوتاه بپردازید. این تمرین به شما کمک می‌کند تا افکار و احساسات خود را به شکلی هنرمندانه بیان کنید.

مشابه ها