تهش میایین سر قبرم

دلخوری از بی‌توجهی: تهش میایین سر قبرم:

در روانشناسی، این جمله نوعی «اعتراض به بی‌توجهی» در چارچوب دلبستگی است؛ مغز سوگ را حتی پیش از مرگ واقعی شبیه‌سازی می‌کند و دیگران را در جایگاه بازمانده‌ی خیالی می‌گذارد. در شبکه‌های اجتماعی، اعلام مرگ‌آینده اغلب تعامل بیشتری می‌گیرد، چون احساس گناه پیش‌بینی‌شده قوی‌ترین محرک توجه است. چرا فقط بعد از نبودن آدم‌ها یادشان می‌افتیم؟

راهکار:

این جمله را می‌شود از زاویه‌ی «نیاز به دیده شدن» خواند؛ نسخه‌ی مستقیم‌ترش این است: «دلم می‌خواهد حالا که زنده‌ام بیشتر به من سر بزنید.» این تغییر، همان حس را بدون بار سنگین گناه منتقل می‌کند.