ثواب و جهنم

انجام کار فقط برای رضایت خدا؛ نه ثواب و نه ترس از جهنم:

رابعه عدویه، عارف بزرگ، می‌گفت: «خدا را نه از ترس جهنم می‌پرستم و نه به امید بهشت، بلکه از روی عشق». این نگاه، انگیزهٔ درونی را از پاداش‌های بیرونی جدا می‌کند. جالب است که در روانشناسی، انگیزهٔ درونی (intrinsic motivation) معمولاً به خلاقیت و پایداری بیشتری می‌انجامد. اما آیا واقعاً می‌توان به چنین اخلاصی دست یافت؟

راهکار:

برای تمرین اخلاص، یک کار نیک را بدون بازگو کردن به دیگران انجام دهید و ببینید آیا باز هم احساس رضایت می‌کنید.