جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تحمل روزها

1 پست
متن های تحمل روزها / بهترین متن تحمل روزها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
22.
حقیقتِ تلخ اینجاست که ما بیشتر از اینکه زندگی کنیم، داریم روزها را تحمل می‌کنیم.️
4.5
غمگین فلسفی زندگی نکردن حقیقت تلخ زندگی معنای زندگی تحمل روزها
مطالعه‌ای از دانشگاه هاروارد نشون داده که انسان در...

تحمل روزها یا زندگی کردن؟ حقیقت تلخ درونمان:

مطالعه‌ای از دانشگاه هاروارد نشون داده که انسان در ۴۷٪ از لحظات بیداری، ذهنش در گذشته یا آینده سیر می‌کند و لحظه‌ی حال را از دست می‌دهد. به این می‌گویند «سرگردانی ذهنی» (Mind Wandering). یعنی ما حتی موقع «تحمل کردن» هم حضور نداریم. سوال اینجاست: آیا این نبودنِ در لحظه، خودش بزرگترین دلیل تحمل کردن نیست؟

راهکار:

آیا می‌دانید روان‌شناسان به این حالت «حالت بقا» می‌گویند؟ یعنی ذهن فقط برای عبور از بحران برنامه‌ریزی می‌شود. اما یک راهِ برگشت‌ناپذیر وجود دارد: هر روز یک کار کوچک و بی‌ربط به روتین انجام بدهید تا مغز دوباره «زندگی» را تجربه کند.

مشابه ها