تحمل رنج و ساختن

از جهنم نترسیدن؛ سوختن و ساختن در یک جهان:

مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که تجربه هم‌زمان رنج و ساخت، باعث فعال شدن مسیرهای دوپامین و سروتونین در مغز می‌شود؛ پدیده‌ای به نام «انعطاف‌پذیری عصبی». جالب است که انسان‌ها در خطرناک‌ترین محیط‌ها بیشترین خلاقیت را نشان داده‌اند. آیا شما جهنم خود را به کارگاه تبدیل کرده‌اید؟

راهکار:

این نگاه یادآور «رشد پس از سانحه» است: درد می‌تواند موتور خلاقیت باشد. اگر دوباره بنویسی، می‌توانی دقیقاً بگویی کدام بخش از این جهنم تو را ساخت؟