تحمل دروغ

تحمل دروغ: مرزهای اعتماد:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی ارزش‌های فردی بیان می‌کند. تحمل، فضیلتی ارزشمند است، اما تحمل دروغ، اغلب به معنای نادیده گرفتن احترام به خود است. روانشناسی می‌گوید، مرزهای سالم، برای حفظ سلامت روان ضروری هستند.

راهکار:

به جای تمرکز بر تحمل، مرزهای خود را مشخص کنید. دروغ، پایه‌ی اعتماد را متزلزل می‌کند و تعیین حد و مرز، احترام به خود است. به خودتان ارزش قائل باشید.