تغییر زندگی با افکار

رنگ زندگی را خودت انتخاب کن:

مغز انسان به لطف نوروپلاستیسیته، در هر لحظه می‌تواند مسیر عصبی جدیدی بسازد. تحقیقات نشان داده که تصور ذهنی قوی از موفقیت، همان شبکه‌های عصبی را فعال می‌کند که تجربه واقعی. یعنی اگر خودت را نقاش زندگی‌ات ببینی، مغزت دقیقاً همان نقشه را دنبال می‌کند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که تصور ذهنی‌ات از خودت، همان نقشه‌ای است که مغزت برای ساختن واقعیت به کار می‌گیرد؟

راهکار:

هر روز با کوچک‌ترین انتخاب‌ها رنگ تازه‌ای به بوم زندگیت اضافه می‌کنی؛ حتی انتخاب لباس یا کلماتی که به کار می‌بری.