تغییر شخصیت بعد از رابطه

تاثیر پارتنر روی شخصیت؛ چرا شبیه معشوقمان می‌شویم؟:

در روانشناسی اجتماعی به این «همسان‌سازی رفتاری» می‌گویند؛ مغز ما نورون‌های آینه‌ای دارد که ناخودآگاه لحن، حالت چهره و حتی الگوهای فکری شریک عاطفی را تقلید می‌کند. پژوهش‌های خودگستری آرون نشان می‌دهد در صمیمیت، هویت دو نفر درهم می‌آمیزد و ویژگی‌های طرف مقابل وارد خودپنداره‌ی ما می‌شود؛ پس معشوق عملاً نسخه‌ی آینده‌ی خود ماست.

راهکار:

این گزاره را از لنز «خودِ ممکن» ببین: هر رابطه یک کارگاه هویتی است و انتخاب معشوق یعنی انتخاب مسیر رشد. به‌جای دنبال کسی که فقط الان دوستش داری، بپرس این رابطه کدام توانمندی خفته‌ی مرا بیدار می‌کند و می‌خواهم پس‌فردا در آینه چه کسی را ببینم؟