چرخه بیرحم دوستیها:
این جمله دردناک، اشارهای عمیق به طبیعت ناپایدار روابط انسانی دارد. در روانشناسی اجتماعی، تغییر روابط نه فقط یک پایان، بلکه گاهی بازآرایی دایره اجتماعی فرد است که میتواند فضایی برای رشد و آشناییهای جدید ایجاد کند، حتی اگر با حس از دست دادن همراه باشد.
راهکار:
برای کنار آمدن با تغییر روابط، به جای تمرکز بر گذشته، روی ساخت ارتباطات جدید و یادگیری مرزهای سالم تمرکز کنید. پذیرش این پویایی، گامی به سوی بلوغ عاطفی است.