تفاوت عشق و راحتی

معیار واقعی عشق: جبران اشتباه، نه ناراحت نکردن:

در روانشناسی، مفهوم «ترمیم رابطه» کلید سلامت عاطفی است. تحقیقات نشان می‌دهد زوج‌هایی که مهارت ترمیم پس از تعارض را دارند، رضایت بیشتری گزارش می‌کنند. این فرآیند فعال، اعتماد را عمیق‌تر از یک رابطه‌ی بی‌تعارض می‌سازد. آیا این معیار را در دوستی‌های خود هم دیده‌اید؟

راهکار:

این نگاه را می‌توان به دوستی‌ها و حتی روابط کاری هم تعمیم داد: کیفیت یک رابطه نه در نبود مشکل، که در مکانیسم ترمیم آن پس از مشکل سنجیده می‌شود.