تداوم رویا

کابوس‌های مشترک: تداوم رویاها:

شعر شما یادآور نظریه ناخودآگاه جمعی یونگ است؛ ایده‌ای که بیان می‌کند تجربیات و نمادهای مشترک در ناخودآگاه همه انسان‌ها وجود دارد و می‌تواند پلی برای ارتباط روحی حتی پس از فقدان باشد.

راهکار:

به یاد داشته باشید، احساسات خود را پردازش کنید تا از تسخیر شدن توسط گذشته رها شوید. تمرین ذهن‌آگاهی می‌تواند به شما کمک کند در لحظه حال بمانید و از کابوس‌ها فاصله بگیرید.