تاثیر زمستان بر احساسات

چطور سرما، سرمای رابطه را نمی‌گذارد بفهمیم؟:

سرما، اعصاب را بی‌حس می‌کند و ترشح اندورفین را افزایش می‌دهد؛ به همین دلیل مغز، سرمای عاطفی را مانند سرمای فیزیکی پردازش نمی‌کند. وقتی بدن درگیر مبارزه با یخ‌زدگی است، قشر پیش‌پیشانی دیگر حوصله‌ی رمزگشایی از طردشدگی را ندارد. این فریب عصبی توضیح می‌دهد چرا در زمستان راحت‌تر از کنار نشانه‌های سردی رابطه می‌گذریم.

راهکار:

زمستان شاید سرمای رابطه را بپوشاند، اما آفتاب بهاری بی‌رحمانه افشای‌اش می‌کند. از این مخفی‌کاری اجباری فرصتی بسازید: به جای نادیده گرفتن یخ‌زدگی، آرام و بی‌صدا شروع به ترمیم کنید. روابطی که فقط در سرما تحمل می‌شوند، در نهایت در گرما تبخیر می‌شوند.