آدمها فراموش نمیکنند؛ زمان ارزش را تغییر میدهد:
در علوم اعصاب، هر بار که خاطرهای را به یاد میآوریم، آن را بازسازی میکنیم (بازتثبیت). جالبتر اینکه خاطرات عاطفی قوی با گذشت زمان لایههای احساسیشان را از دست میدهند—پدیدهای به نام «سوگیری محو شدن عاطفه». این یعنی بیارزش شدن بعضی چیزها شاید نتیجهی فرسایش عاطفی باشد، نه فراموشی. آیا زمان واقعاً چیزها را بیارزش میکند یا فقط نگاه ما را عوض میکند؟
راهکار:
این جمله را میتوان از زاویهی «بازارزشدهی» نگاه کرد: شاید زمان نهتنها چیزها را بیارزش میکند، بلکه به ما فرصت میدهد اولویتهای واقعیمان را بشناسیم. ارزشی که امروز برای چیزی قائلیم، فردا ممکن است تغییر کند—و این تغییر میتواند رهاییبخش باشد.