تأثیر کلمات بر انسان

قدرت کلمات و آسیب کلامی؛ وقتی یک جمله کافیست:

پژوهش‌ها نشان می‌دهد طرد کلامی و توهین، نواحی مغزیِ مرتبط با درد فیزیکی (اینسیولای قدامی و کمربند قدامی) را فعال می‌کند؛ مغز «درد اجتماعی» را مثل زخم جسمی پردازش می‌کند. تکرار یک جمله هم می‌تواند خودپنداره و حافظه را بازنویسی کند. کدام جمله‌ی کوچک بیشتر از گلوله اثر کرد؟

راهکار:

این جمله را می‌توان این‌طور بازخوانی کرد: کلمه مثل گلوله نیست که فقط از بیرون بیاید؛ بیشتر شبیه کدی نرم‌افزاری است که ذهن شنونده آن را اجرا می‌کند. هرچه باورهای قبلی و تکرار بیشتر باشد، اثر آن عمیق‌تر می‌شود؛ بنابراین قدرت کلمه در شنونده و تکرار است، نه فقط در گوینده.