تاثیر هورمون عشق

عشق: یک بیماری بی درمان یا فرصتی برای رشد؟:

عشق اغلب به عنوان یک بیماری توصیف می‌شود، اما از منظر علمی، عشق مجموعه‌ای پیچیده از واکنش‌های شیمیایی در مغز است که باعث ترشح هورمون‌هایی مانند دوپامین و اکسی‌توسین می‌شود. این هورمون‌ها حس لذت و وابستگی را ایجاد می‌کنند و به تقویت پیوندهای اجتماعی کمک می‌کنند.

راهکار:

برای تقویت پیوند عاطفی، سعی کنید فعالیت‌هایی را با هم انجام دهید که باعث ترشح دوپامین و اکسی توسین شود؛ مثل ورزش، خندیدن و یا یادگیری چیزهای جدید. این کار به پایداری حس خوب کمک می‌کند.