تاثیر افراد اطراف

تاثیر افراد اطراف بر تغییر رفتار شما:

تحقیقات نشان می‌دهد اگر ۵ نفر از دوستان شما اضافه وزن داشته باشند، احتمال چاقی شما ۵۷ درصد افزایش می‌یابد! این «اثر همنشینی» حتی در فاصله هزار کیلومتری هم کار می‌کند. آیا می‌دانی که اطرافیان روی سلامت و موفقیت تو بیشتر از اراده فردی اثر دارند؟

راهکار:

این پدیده در روانشناسی «اثر همنشینی» نام دارد. تحقیقات نشان می‌دهد افراد ناخودآگاه رفتار، عادت و حتی زبان بدن اطرافیان را تقلید می‌کنند. برای بهره‌گیری مثبت، کافی است آگاهانه دایره دوستانت را با افرادی پر کنی که مسیر رشد تو را تسریع می‌کنند.