جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تاورهاسازی

1 پست
متن های تاورهاسازی / بهترین متن تاورهاسازی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
گردنبدم را پس دادم و هر سری دست میبرم سوی گردنم جای خالی اش را تنها لمس میکنم خوشحالم که دیگر خاطره ای از تو نزد خود ندارم امیدوار هم نیستم روزگار خوبی را بگذرانی ولی امیدوارم همیشه سلامت باشی این هم نفرین من 🙂🤍️
3.8
جدایی روانشناسی پذیرش فقدان سلامت روان رهاسازی احساسات تاورهاسازی
این نوشته، فراتر از یک جدایی ساده، نشان‌دهنده فرآی...

رهاسازی خاطرات: لمس جای خالی:

این نوشته، فراتر از یک جدایی ساده، نشان‌دهنده فرآیند رهاسازی احساسات و پذیرش فقدان است. روانشناسان معتقدند لمس فیزیکیِ جای خالیِ یک شیء یا شخص، تلاشی ناخودآگاه برای درک و پردازشِ فقدان است. این پذیرش، گامی مهم در جهت سلامت روان است.

راهکار:

برای رهایی کامل از خاطرات، سعی کنید یک فعالیت جدید و جذاب را شروع کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا تمرکز خود را از گذشته به آینده معطوف کنید و احساسات جدیدی را تجربه کنید.

مشابه ها