تاونگاه

دیدگاه قلبی؛ بینایی و باور:

نویسنده با بیان «چشام میدید! اما قلبم باور نمیکرد» به رابطه‌ی پیچیده بین دید و باور اشاره می‌کند. این بیان، به ما یادآوری می‌کند که گاهی حس‌ها و باورهای درونی، مهم‌تر از شهود ظاهری‌اند. این می‌تواند به معنای نیاز به پذیرش عواطف درونی باشد.

راهکار:

برای تقویت این حس، به جای تمرکز روی عدم باور قلب، به دنبال خاطرات خوش و لحظه‌های شادیِ گذشته باشید. این کار، شادی را به یاد می‌آورد و باعث خوشحالی می‌شود.