تاوگذر

۳۱ سپتامبر و تاوگذر زمان:

این نوشته کوتاه، یادآور مفهوم گذرا بودن زمان و ارزش لحظات است. اشاره به ۳۱ سپتامبر (که وجود ندارد) و ساعت ۱۱:۵۹، حس انتظار و شاید خداحافظی را القا می‌کند. این تکنیک ادبی، بر اهمیت قدردانی از زمان حال تاکید دارد.

راهکار:

این تاریخ و زمان فرضی، یادآور گذر سریع زمان است. برای قدردانی از لحظات حال، یک دفترچه خاطرات داشته باشید و هر روز سه چیز خوب را در آن ثبت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا بر لحظات مثبت تمرکز کنید.