تاو همراهی

قول همیشگی قوی بودن:

این جمله بیانگر آرزوی حمایت و دوام است. از دیدگاه روانشناسی اجتماعی، حمایت های عاطفی نقش کلیدی در تقویت روحیه و ایجاد امید دارند. همیشه تلاش برای رسیدن به اهداف مهم، از اهمیت بالایی برخوردار است.

راهکار:

برای تقویت روحیه و افزایش قدرت، تلاش کنید فعالیت های مثبت و دلگرم کننده انجام دهید و از حمایت های اجتماعی استفاده کنید. مثلا پیوستن به گروه های حمایتی آنلاین.